Książka kucharska
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(177)
Forma i typ
Książki
(169)
Poradniki i przewodniki
(130)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Proza
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(166)
wypożyczone
(43)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Dopiewo
(79)
Wypożyczalnia Skórzewo
(34)
Wypożyczalnia Konarzewo
(43)
Wypożyczalnia Dąbrówka
(55)
Autor
Durnowska Małgorzata
(5)
Makarowska Magdalena
(5)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Drukort Magdalena
(3)
Dymek Marta
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(3)
Kieżun Bartek (1976- )
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Szczepanowska Anna T
(3)
Zasuwa Iwona
(3)
Ładocha Daria
(3)
Bareła Malwina
(2)
Dusy Tanja
(2)
Dąbrowska Ewa (internista)
(2)
Francuz Sabina
(2)
Green Fern
(2)
Horosiewicz Beata
(2)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(2)
Krzyżanek Joanna
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Mileńko Maria
(2)
Pochylska Alina
(2)
Pochylski Przemysław
(2)
Przygońska Justyna
(2)
Rokicka Alicja (kucharz)
(2)
Rooney Deirdre
(2)
Sobczak Maia
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Szaciłło Maciej
(2)
Wachowicz Ewa (1970- )
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Adamek Izabela
(1)
Andrzejewska Agnieszka. Tłumaczenie
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Bellocq Juliette
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Bez David
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Brodziak Joanna (1973- )
(1)
Bruszkiewicz Grażyna
(1)
Bryś Wojciech
(1)
Bylinowska Justyna
(1)
Bürgin Ralph
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Catese Cristina
(1)
Cavelius Andrea-Anna
(1)
Celejowa Irena (1917- )
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cieślak Ola
(1)
Cieślewska Joanna
(1)
Ciseł Marcin
(1)
Clase Mia
(1)
Conway Rana
(1)
Cordain Loren (1950- )
(1)
Czarkowska Iwona
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Deker Tomasz
(1)
Doniczka Aleksandra
(1)
Drozd Dorota
(1)
Dróżdż Edyta
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dusza Barbara
(1)
Dąbrowska Ewa
(1)
Eisenberg Arlene
(1)
Ely Leanne
(1)
Emmerich Maria
(1)
Englisz Anna
(1)
Faryna Monika
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Fisch Jen
(1)
Fruga Aleksandra
(1)
Ghia Marco
(1)
Goslar Magdalena
(1)
Greger Michael
(1)
Górska Jolanta
(1)
Gąsiorowska Wanda
(1)
Hamaguchi Nanako
(1)
Hathaway Sandee Eisenberg
(1)
Hodzyńska Joanna
(1)
Hoppe Dominika
(1)
Hori Masakazu (1970- )
(1)
Högström Justyna
(1)
Ignaszewski Przemysław
(1)
Iwańska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Jagodzińska-Zieleniak Maria
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jakubowska Marta
(1)
Jasińska Elżbieta
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Jaworska Dorota
(1)
Juszkiewicz Aleksandra
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(119)
2000 - 2009
(18)
Okres powstania dzieła
2001-
(150)
1901-2000
(1)
1918-1939
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(177)
Język
polski
(172)
Odbiorca
Dzieci
(5)
6-8 lat
(3)
Dorośli
(2)
Rodzice
(2)
9-13 lat
(1)
Alergolodzy
(1)
Młodzież
(1)
Nastolatki
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(25)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura francuska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(22)
Odżywianie
(18)
Ciasta
(15)
Potrawy dietetyczne
(15)
Kucharstwo
(12)
Zdrowe żywienie
(12)
Desery
(11)
Przepisy kulinarne
(11)
Kuchnia wegańska
(9)
Weganizm
(8)
Dietetyka
(7)
Insulinooporność
(7)
Kuchnia wegetariańska
(7)
Kuchnia polska
(6)
Słodycze
(6)
Warzywa
(6)
Wegetarianizm
(6)
Cukrzyca
(5)
Dieta bezglutenowa
(5)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Kuchnia włoska
(5)
Kulinaria
(5)
Leczenie dietą
(5)
Potrawy dla dzieci
(5)
Gotowanie
(4)
Kasza
(4)
Kuchnia grecka
(4)
Zupy
(4)
Żywność
(4)
Cukier
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Koktajle
(3)
Kuchnia japońska
(3)
Obiad
(3)
Odchudzanie
(3)
Posiłki na wynos
(3)
Potrawy
(3)
Potrawy jarskie
(3)
Potrawy szybkie i łatwe
(3)
Potrawy świąteczne
(3)
Przyprawy
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Surówki i sałatki
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Ajurweda
(2)
Batony (żywność)
(2)
Chleb
(2)
Dieta paleo
(2)
Dzieci
(2)
Dziecko
(2)
Grille i piece ogrodowe
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Kuchnia tajska
(2)
Kuchnia żydowska
(2)
Otyłość
(2)
Pieczywo
(2)
Pierniki
(2)
Potrawy jednogarnkowe
(2)
Przetwory owocowo-warzywne
(2)
Rośliny uprawne
(2)
Ryby
(2)
Sirtuiny
(2)
Soki
(2)
Sportowcy
(2)
Zwyczaje żywieniowe
(2)
Śniadanie
(2)
Żywienie chorych
(2)
Aktorzy
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
BHP
(1)
BLW
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Brodzik, Joanna (1973- )
(1)
Celiakia
(1)
Cholesterol
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Ciąża
(1)
Cordon bleu (Paryż)
(1)
Cukiernictwo
(1)
Cukrzycy
(1)
Czekolada
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta dziecka
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Dieta koktajlowa
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta sirtuinowa
(1)
Endometrioza
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Gimnastyka
(1)
Gluten
(1)
Jakość żywności
(1)
Jelita
(1)
Karmienie dzieci
(1)
Temat: czas
1901-2000
(2)
2001-
(2)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Ateny (Grecja)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Gmina Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski)
(1)
Grecja
(1)
Jerozolima (Izrael)
(1)
Gatunek
Powieść
(6940)
Powieść obyczajowa
(4536)
Opowiadania i nowele
(4020)
Kryminał
(2622)
Broszura
(2170)
Książka kucharska
(177)
Thriller
(1536)
Powieść przygodowa
(1387)
Poradnik
(1309)
Opracowanie
(1269)
Publikacja bogato ilustrowana
(1132)
Powieść historyczna
(953)
Romans
(880)
Fantastyka
(835)
Opowiadania i nowele przygodowe
(745)
Fantasy
(737)
Sensacja
(685)
Książka obrazkowa
(624)
Pamiętniki i wspomnienia
(595)
Wiersze
(560)
Książki dla małych dzieci
(546)
Biografia
(516)
Reportaż
(483)
Publikacje dla dzieci
(415)
Komiks
(410)
Powieść psychologiczna
(409)
Bajki i baśnie
(343)
Saga rodzinna
(308)
Antologia
(255)
Książka zabawka
(220)
Powieść erotyczna
(205)
Powieść biograficzna
(198)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(194)
Wydawnictwa popularne
(171)
Książka obrazkowa (picturebook)
(169)
Publicystyka
(167)
Komiks przygodowy
(166)
Wywiad dziennikarski
(150)
Relacja z podróży
(147)
Horror
(143)
Przepisy kulinarne
(143)
Science fiction
(137)
Przewodnik turystyczny
(132)
Esej
(122)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(102)
Podręcznik
(101)
Dramat (gatunek literacki)
(91)
Adaptacja literacka
(90)
Komedia
(85)
Romans historyczny
(84)
Książka-zabawka
(81)
Powieść podróżnicza
(71)
Lektura z opracowaniem
(69)
Felieton
(65)
Opowiadania i nowele biograficzne
(64)
Autobiografia
(60)
Legendy i podania
(56)
Ćwiczenia i zadania
(56)
Rymowanki
(54)
Powieść amerykańska
(49)
Gry i zabawy umysłowe
(46)
Dystopia
(45)
Książki dla przedszkolaków
(45)
Poradniki
(45)
Zagadki
(45)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(39)
Powieść polska
(38)
Encyklopedia
(37)
Powieść polityczna
(36)
Literatura dla dzieci
(35)
Materiały pomocnicze
(35)
Powieść autobiograficzna
(34)
Opowiadania i nowele historyczne
(33)
Wywiad rzeka
(33)
Wydawnictwa dla dzieci
(32)
Tragedia
(31)
Wywiad-rzeka
(28)
Dokumenty dźwiękowe
(27)
Książki mówione
(27)
Reportaż problemowy
(27)
Książka interaktywna
(26)
Satyra
(26)
Komiks historyczny
(25)
Powieść angielska
(25)
Poezja konkretna
(24)
Rozważania i rozmyślania religijne
(24)
Monografia
(23)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(23)
Album
(22)
Książka do wypełniania
(22)
Słuchowisko
(22)
Epos
(20)
Anegdoty
(19)
Scenariusz teatralny
(16)
Wyliczanki
(16)
Reportaż fabularny
(15)
Słownik
(15)
Elementarz
(14)
Dzienniki
(13)
Legendy miejskie
(13)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(117)
Medycyna i zdrowie
(22)
Styl życia, moda i uroda
(8)
Historia
(3)
Dom i ogród
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Psychologia
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Rozwój osobisty
(1)
177 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
BezCukrowe słodkości / Izabela Adamek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 303, [1] strona : zdjęcia ; 22 cm.
Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko! Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów! Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru. Wypróbuj kopiec kreta, keto rogaliki, malinową chmurkę czy ciasto serowo-jogurtowe. Skuś się na mrożone batoniki z wiśniami, migdałowe ciasto z truskawkami czy puszyste muffiny z jabłkami. A może uwielbiasz desery na zimno? Spędź letnie, gorące popołudnie w ogrodzie, delektując się koktajlem arbuzowym. Fani czekolady również będą zadowoleni – w książce znajdą obłędnie smaczne przepisy m.in. na czekoladowe babeczki z serem i malinami, kakaowe pączki z dziurką czy brownie z bakaliami. 120 unikatowych przepisów na bezcukrowe słodkości w zdrowszej wersji! [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lunchbox na każdy dzień : nowe przepisy / Malwina Bareła. - Kraków : Znak Horyzont, 2019. - 336 stron : ilustracje ; 24 cm.
Malwina Bareła, autorka bloga "Filozofia Smaku" i bestsellerowej książki "Lunchbox na każdy dzień", wraca z nowymi przepisami! Czy można szybko ugotować pyszne sezonowe dania, które da się zabrać do pracy? Oczywiście! Czy przygotowanie oryginalnych dań musi się odbijać na naszej kieszeni? Absolutnie nie! Książka "Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy" zadziwi Cię prostotą, pokaże, jak ograniczyć ilość wyrzucanego jedzenia, jak stworzyć niesamowite dania z niewykorzystanych składników i przy okazji zaoszczędzić pieniądze. Pozwoli zaplanować zakupy i uzmysłowi, że niektóre dania można ugotować z wyprzedzeniem, a nadal będzie tak jak lubisz - smacznie i zdrowo! Pamiętaj, Twój lunchbox nie musi być drogi ani nudny! Wystarczy chwila, by stworzyć posiłek, który sprawi przyjemność Tobie i Twoim bliskim.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bowllove / David Bez ; przełożyli Justyna Rudnik, Barbara Dusza. - Warszawa : Buchmann, 2017. - 185 [7] stron : ilustracje kolorowe, 22 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dąbrówka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe - wyeliminować część składników i zachować pyszny smak. Katarzyna Błażejewska-Stuhr obala mit, że posiłki dla alergików nie mogą być smaczne. Podaje zalecenia dietetyczne oraz podpowiada, w czym występują najpopularniejsze alergeny i jak je zastępować. W Uczcie małego alergika znajdziesz m.in. przepisy na typowe posiłki zmodyfikowane pod kątem alergików (lody bez użycia jajek oraz pizza czy makaron bez glutenu) i wegańskie zamienniki nabiału (ser żółty, ser biały, jogurt). W książce Uczta małego alergika zawarte są m.in.: przepisy na pyszne śniadania, obiady i kolacje, informacje o tym, się jakie są przyczyny alergii i metody ich leczenia, praktyczne wytyczne jak rozpoznawać objawy alergii, informacje, na czym polega różnica między alergią a nietolerancja pokarmową. Katarzyna Błażejewska-Stuhr - dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i - co ważne - naturalne. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Koktajle dla zdrowia i urody czyli jak zamieszać w swoim życiu, Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo oraz Koktajle dla zdrowia i urody, czyli zdrowo, smacznie, wyjątkowo.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Umami : opowieści i przepisy / Joanna Brodzik. - Kraków : Znak Koncept - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 284, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
UMAMI to mądra i dowcipna opowieść kulinarna przeplatana sprawdzonymi przepisami zarówno na doskonałe potrawy kuchni tradycyjnej, jak i na egzotyczne dania z różnych zakątków świata.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia Włoch ma swoich miłośników na całym świecie. Jest niesamowicie aromatyczna, a jednocześnie bardzo przystępna, nawet dla początkujących adeptów sztuki kulinarnej. Spróbuj przepysznych makaronów, chrupiących przekąsek, owocowych i kawowych deserów oraz wielu innych potraw, które przeniosą cię w sam środek słonecznej Italii. Wybierz się z nami w najsmaczniejszą z podróży, odkrywając specjały z różnych stron świata! Smacznego! Buon Appetito!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie / Irena Celejowa. - Wyd. 1 (dodr.). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2012. - 295 stron : ilustracje ; 24 cm.
Wysiłek sportowy pociąga za sobą wielkie wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej. Dlatego tak ważne staje się odpowiednie komponowanie jadłospisów dla osób uprawiających poszczególne dyscypliny sportowe, trenujących, przygotowujących się do zawodów i biorących w nich udział, a także podróżujących po całym świecie zgodnie z terminarzem imprez sportowych. Książka jest przeznaczona dla sportowców, trenerów i studentów AWF.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia grecka / [aut. tekstów Joanna Cieślewska, Alina Kwapisz, Dorota Próchniewicz]. - Warszawa : New Media Concept, cop. 2008. - 143, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 18 x 24 cm.
(Podróże Kulinarne : tradycje, smaki, potrawy ; T. 3/K)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypróbuj 200 nowych bezglutenowych przepisów, które pomogą pozbyć się pszennego brzucha raz na zawsze! Każde danie jest pomyślane w ten sposób, by jego przyrządzenie zajęło najwyżej pól godziny, rozstanie z pszenicą nie musi bowiem być czasochłonne. Od sutych dań głównych, poprzez smakowite sosy, aż po wyśmienite desery - szybkie ugotowanie zdrowego posiłku już nigdy nie będzie problemem!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska. - Dodruk, wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2017. - 206, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Smakuj zdrowie każdego dnia! Z "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej": odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów. [z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Skórzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu, 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia, przykładowe zestawy menu, sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków. Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu "Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam!" [dr Ewa Dąbrowska]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Dąbrówka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek. Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki. Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal. Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin! W książce znajdziesz: specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami 100 nowych przepisów na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle praktyczne porady, przykładowy jadłospis teksty motywacyjne z miejscem na notatki pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej