Musiałowska Dominika (dziennikarz)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Dopiewo
(2)
Wypożyczalnia Konarzewo
(3)
Autor
Zarawska Patrycja (1970- )
(151)
Fabianowska Małgorzata
(137)
Roberts Nora (1950- )
(135)
Sienkiewicz Henryk
(126)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(117)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(-)
Pokaż więcej ...
Stanecka Zofia (1972- )
(104)
Kowalski Krzysztof
(103)
Mazan Maciejka
(103)
Verdet Jean-Pierre
(103)
Głowińska Anita
(101)
Drewnowski Jacek (1974- )
(94)
Szulc Andrzej
(94)
Skalska Katarzyna
(92)
Mróz Remigiusz (1987- )
(91)
Zarawska Patrycja
(88)
Popławska Anna
(84)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(82)
Piotrowska Eliza (1976- )
(82)
Supeł Barbara
(81)
Lindgren Astrid
(80)
Oklejak Marianna (1981- )
(77)
Sadowska Elżbieta
(77)
Steel Danielle (1947- )
(77)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(77)
Polkowski Andrzej
(76)
Webb Holly
(76)
Chotomska Wanda
(75)
Kościuk Zbigniew
(74)
King Stephen (1947- )
(73)
Siewior-Kuś Alina
(73)
Cholewa Piotr W
(72)
Coben Harlan (1962- )
(72)
Brzechwa Jan
(71)
Łoziński Jerzy
(70)
Mickiewicz Adam
(69)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(69)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(68)
Fabisińska Liliana (1971- )
(66)
Gardner Urszula
(66)
Mortka Marcin (1976- )
(66)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(65)
Gawryluk Barbara (1957- )
(65)
Urban Miłosz
(65)
Cieślik Donata
(64)
Możdżyńska Aldona
(64)
Włodarczyk Barbara
(64)
Gralak Anna
(63)
Pratchett Terry
(62)
Spirydowicz Ewa
(62)
Grisham John (1955- )
(61)
Sawicka Inga
(61)
Clark Brenda
(60)
Domańska Joanna (1970- )
(60)
Chmielewska Joanna
(59)
Kledzik Emilia
(59)
Kędzierski Robert
(59)
Nowak Ewa (1966- )
(59)
Zimnicka Iwona (1963- )
(59)
Słysz Magdalena
(58)
Filipowska Agnieszka
(57)
Astley Neville
(56)
Bélineau Nathalie
(56)
Krzyżanek Joanna
(56)
Kroszczyński Stanisław
(55)
Widmark Martin (1961- )
(55)
Andersen Hans Christian
(54)
Baker Mark (1959- )
(54)
Gerritsen Tess (1953- )
(54)
Pasierska Hanna
(54)
Poklewska-Koziełło Ewa
(54)
Beaumont Émilie (1948- )
(53)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(53)
Hunter Erin
(53)
Nesme Alexis
(53)
Cebo-Foniok Małgorzata
(52)
Dobrowolski Patryk
(52)
Skowrońska Emilia
(52)
Strzałkowska Małgorzata
(52)
Sęk Bożena
(52)
Krella-Moch Aneta
(51)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(51)
Wilusz Tomasz
(51)
Bednarek Justyna (1970- )
(50)
Jaszecka Karolina
(50)
Kosior Filip (1992- )
(50)
Szarf Maria
(50)
Konopnicka Maria
(49)
Praski Łukasz
(49)
Rzehak Wojciech
(49)
Babińska Magdalena
(48)
Ludwiczak Bolesław
(48)
Läckberg Camilla (1974- )
(48)
Ochab Janusz
(48)
Polak Kamil
(48)
Polak Kamil. Przeczytaj mi Mamo i Tato. Bajki polskie
(48)
Rusinek Michał (1972- )
(48)
Samojlik Tomasz (1978- )
(48)
Stanecka Zofia (1972- ). Basia
(48)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(48)
Wajs Joanna (1979- )
(48)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Insulinooporność
(4)
Potrawy dietetyczne
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Ciasta
(1)
Cukrzyca
(1)
Pokaż więcej ...
Cukrzycy
(1)
Dietetyka
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Potrawy szybkie i łatwe
(1)
Słodycze
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Książka kucharska
(4)
Poradnik
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Insulinooporność : łatwe lunch boxy / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 208 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika (dziennikarz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Potrawy szybkie i łatwe
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych. Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie. W książce znajdziesz: zasady komponowania posiłków na wynos przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka / Dominika Musiałowska, Aneta Stanek-Gonera. - Łódź : Feeria, 2019. - 395 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika (dziennikarz). Stanek-Gonera Aneta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość: nadprogramowych kilogramów można się pozbyć – unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia. Dowiesz się z niego między innymi, na czym tak naprawdę polega problem, z którym zmaga się twoje dziecko – a wraz z nim wasza rodzina! - i zyskasz gotowe narzędzia, które pozwolą ci go rozwiązać. Znajdziesz tu m.in.: blisko 300 przepisów na pyszne i zdrowe dania, przystępnie podane informacje o nadwadze, insulinooporności i ich konsekwencjach oraz o tym, jak sprawdzić, czy dotyczą również twojego dziecka, pomysły na atrakcyjne zabawy ruchowe, sposoby na znalezienie motywacji do zmian dla całej rodziny.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Dopiewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słodkości w insulinooporności / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - JK Wydawnictwo, 2021. - 276, [4] strony : fotografie, ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika (dziennikarz) Makarowska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Indeks glikemiczny Cukrzycy Cukrzyca Ciasta Słodycze Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Dietetyka
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Walczysz z insulinoopornością? A może ktoś z Twoich najbliższych ma cukrzycę i musi stosować odpowiednią dietę złożoną z produktów o niskim indeksie glikemicznym? Przekonaj się, że w takiej sytuacji nie musisz kategorycznie rezygnować z jedzenia słodyczy. Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska w swojej książce „Słodkości w insulinooporności” pokazują, jak przygotować zdrowe słodycze. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świętowanie z insulinoopornością / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 312, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika (dziennikarz). Makarowska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta – Boże Narodzenie i Wielkanoc – a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra, urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Konarzewo
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej