SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna i Centrum Kultury w Dopiewie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

759 porad jak walczyć z cukrzycą : proste codzienne rady, które poprawiają twoje zdrowie / redaktor naczelny: Jacek Fronczak, przekład: Roman Palewicz. - Pierwsze polskie wydanie. - Warszawa ; Reader`s Digest, 2010. - 288 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Fronczak Jacek Palewicz Roman

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Cukrzycy

Temat

Cukrzyca Cukrzycy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Cukrzyca to poważna choroba. Najlepszą metodą walki z nią są drobne zmiany, których prawie nie poczujesz - choć z pewnością zauważysz ich skutki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dopiewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta flexi w insulinooporności : Twoja droga do wege / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 297 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Dietetyka Zdrowe odżywianie Cukrzycy

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna! Mamy nadzieję, że dzięki tej książce, a także naszym własnym doświadczeniom z dietą flexi i dietami roślinnymi ograniczysz ilość mięsa w diecie i tym samym znajdziesz swoją własną drogę do zdrowia. Nasze poradniki dotyczące insulinooporności pomogły setkom tysięcy insulinoopornych i nie tylko! Wierzymy, że i ta książka przyczyni się do poprawy stanu zdrowia tysięcy Polaków. Dominika Musiałowska W książce znajdziesz m.in.: podstawowe informacje na temat insulinooporności wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu jadłospisy na 8 tygodni Jadłospisy skomponowano tak, aby ilość mięsa w diecie stopniowo się zmniejszała wraz ze wzrostem spożycia produktów roślinnych, w tym nasion roślin strączkowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skórzewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodkości w insulinooporności / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - JK Wydawnictwo, 2021. - 276, [4] strony : fotografie, ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Musiałowska Dominika (dziennikarz) Makarowska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Indeks glikemiczny Cukrzycy Cukrzyca Ciasta Słodycze Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Dietetyka

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Walczysz z insulinoopornością? A może ktoś z Twoich najbliższych ma cukrzycę i musi stosować odpowiednią dietę złożoną z produktów o niskim indeksie glikemicznym? Przekonaj się, że w takiej sytuacji nie musisz kategorycznie rezygnować z jedzenia słodyczy. Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska w swojej książce „Słodkości w insulinooporności” pokazują, jak przygotować zdrowe słodycze. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konarzewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Peety : pies, który uratował mi życie! / Eric O'Grey, Mark Dagostino ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2019. - 381, [1] strona, [8] stron tablic ; 21 cm.

Autor

O'Grey Eric (1959- ). Dagostino Mark. Markiewicz Kinga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

O'Grey, Eric (1959- ) Cukrzycy Ludzie a zwierzęta Osoby otyłe Psy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Sześćdziesiąt kilo temu – niezwykła historia przyjaźni, która stała się receptą na zdrowie Eric O’Grey miał ponad sześćdziesiąt kilogramów nadwagi, depresję, cukrzycę i kilka innych chorób, które zagrażały jego życiu. Otyłość rujnowała mu zdrowie i stawała się powodem rosnącej frustracji. Wszystko zmieniła jedna wizyta u lekarza – naturopaty, który polecił Ericowi wzięcie psa ze schroniska. Siedmioletni Peety – pies z nadwagą, w średnim wieku, porzucony i zapomniany stał się odtąd nieodłącznym towarzyszem spacerów. Zaczęli od krótkich przechadzek i stopniowo zwiększali tempo i dystans. Z każdym krokiem ich przyjaźń przeradzała się w bezwarunkową miłość. „Peety. Pies, który uratował mi życie” to książka dla każdego, kto jest gotowy na zmiany i wierzy w to, jak dużo miłości może wnieść w życie obecność czworonoga. To więcej niż historia o ratowaniu zdrowia. To wspaniała opowieść o sile miłości, która potrafi przywrócić radość życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Skórzewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)