Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Publikacje informacyjne
(1)
Status
available
(3)
Branch
Wypożyczalnia Dopiewo
(1)
Wypożyczalnia Skórzewo
(1)
Wypożyczalnia Dąbrówka
(1)
Author
Galinski Julian
(1)
Konarowska Ewa
(1)
Krause Tomasz Jakub
(1)
Lauren Mark (1972- )
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Rozwarzewska Monika
(1)
Santos Neymar da Silva
(1)
Year
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Kobieta
(1)
Pamiętniki brazylijskie
(1)
Piłkarze nożni
(1)
Publicystyka polska
(1)
Santos, Neymar da Silva
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
3 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Dopiewo
There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Skórzewo
There are copies available to loan: sygn. 1 (1 egz.)
Wypożyczalnia Dąbrówka
All copies are currently unavailable
Book
In basket
(Fit & Active)
Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe). Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe. (Z okł.).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Dąbrówka
There are copies available to loan: sygn. 7 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again