SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna i Centrum Kultury w Dopiewie

13 results

Book

In basket

rate

Przyjaciele żyrafy / Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska ; [ilustracje Ewa Beniak-Haremska]. - Wydanie 2. - Warszawa : CoJaNaTo, 2018. - 159, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

(Bajki o empatii ; t. 1)

Author

Berendt Joanna. Autor Ryfczyńska Aneta. Autor

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Empatia Uczucia Bajkoterapia

Genre/Form

Opowiadania i nowele Bajki i baśnie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

There are copies available to loan: sygn. Op/II (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Przyjaciele żyrafy : bajki o empatii. T. 1 [audio] / Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska ; czytają Lena Schimscheiner, Maciej Więckowski. - [Warszawa] : CoJaNaTo, copyright 2020. - 1 płyta audio (CD-mp3) (1 godz. 50 min.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Author

Berendt Joanna Autor Ryfczyńska Aneta Autor Schimscheiner Lena (1991- ) Wykonanie Więckowski Maciej (1982- ) Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Potrzeba (psychologia) Uczucia

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście. ?Skąd wiem, że ktoś mnie kocha? ?Po czym mogę poznać, czego potrzebuję? ?Jak mam mówić, by rodzice usłyszeli, że bardzo nie lubię pobierania krwi? ?Czy zawsze muszę się dzielić? ?Dlaczego mój młodszy brat czasem tak bardzo mnie złości, że mam ochotę spuścić mu lanie? ?No i co to znaczy być grzecznym? Oto niektóre z ważnych dziecięcych problemów, które pojawiają się w pierwszym tomie bajek o empatii. Żyrafa Bibi, jej najlepszy przyjaciel, szakal Zenon, i inne zwierzęta z Leśnego Zakątka rozmawiają ze sobą na te właśnie tematy, czasem burzliwie. Intencją autorek bajek o empatii (inspirowanych porozumieniem bez przemocy Marshalla Rosenberga) jest krzewienie wśród dzieci i dorosłych komunikacji opartej na wzajemnym szacunku, akceptacji i empatii. Takie podejście pozwala odkryć potencjał i wewnętrzne piękno w naszych dzieciach oraz w nas samych. Dlatego też w bajkach nie ma rad. Ich miejsce zajęło zaciekawienie drugim człowiekiem – jego emocjami i potrzebami. Jest tu radość, złość, smutek, wdzięczność i wiele innych uczuć. Emocje są bardzo ważne, bo informują nas o potrzebach, o tym, co w danym momencie przeżywa zarówno mały, jak i duży bohater bajki.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Skórzewo

All copies are currently on loan: sygn. B - Audio (1 egz.)

Wypożyczalnia Dąbrówka

There are copies available to loan: sygn. B - Audio (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Hest Pimm van. Autor Bruyn Sassafras de. Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Subject

Dziewczęta Matki i córki Śmierć bliskiej osoby Smutek

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Mama Yolandy zmarła. W jednej chwili rozmawiały, jak zwykle. A moment później mama już nie oddychała. Niby była obok, ale tak naprawdę już jej nie było. Yolanda postanawia jej poszukać. Chce znaleźć swoją mamę. Mamę, która umarła. W tych poszukiwaniach pomoże jej kilka wspaniałych osób. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Skórzewo

There are copies available to loan: sygn. Op/II (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pozytywna dyscyplina / Jane Nelsen ; przekład Anna Czechowska, Anna Rosiak ; ilustracje i projekt okładki: Beata Kostuch-Wiśniewska. - Wydanie II. - Warszawa : CoJaNaTo, 2020. - 393, [10] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Nelsen Jane Autor Czechowska Anna Tłumaczenie Rosiak Anna Tłumaczenie Kostuch-Wiśniewska Beata Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Rodzice Nauczyciele

Subject

Dyscyplina (socjologia) Dzieci Metody wychowawcze Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika

POZYTYWNA DYSCYPLINA jest klasyczną metodą wychowawczą, opartą nna wzajemnej miłości i szacunku. Dzięki niej zycie rodzinne staje się prostsze i radośniejsze, a komunikacja skuteczniejsza. Polskie wydanie książki ukazuje się dzięki pomocy finansowej setek rodziców, którzy przekonawszy się o skuteczności metody, wsparli ten projekt na drodze crowdfundingu Na jej kartach znajdziesz odpowiedzi na wiele rodzicielskich pytań: - Co mam robić, gdy nie mogę się dogadać z dzieckiem? - Jak mam mówić, żeby dziecko mnie słyszało i częściej słuchało? - Jak stworzyć warunki do współpracy z dzieckiem? - Jak wspierać dziecko bez rozpieszczania? - Jak wyznaczać granice, ustalać i egzekwować umowy i dzielić się z dzieckiem obowiązkami? - Jak pomóc rodzeństwu dogadać się ze sobą? - Jak budować w dziecku zdrowe poczucie własnej wartości? - Jak wzmacniać jego zaufanie do siebie? - Dlaczego dzieci różnią się od siebie w zależności od kolejności urodzenia?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ciało kobiety, mądrość kobiety : jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie / dr med. Christiane Northrup ; tłumaczenie: Katarzyna Emilia Bogdan. - Wydanie III poprawione i zaktualizowane. - Warszawa : CoJaNaTo, 2019. - 880 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Northrup Christiane (1949- ) Autor Bogdan Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroby ginekologiczne Higiena Kobieta

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Niezwykła książka, którą powinna przeczytać każda z nas. Odsłania przed nami naturę kobiecości – zarówno w wymiarze fizycznym, jak i duchowym. Obala mity, pozwala lepiej zrozumieć własne ciało i problemy, z jakimi wszystkie się mierzymy. Lektura tej książki to pasjonująca wyprawa w głąb samej siebie. To książka, która pozwoli Ci zrozumieć, kim naprawdę jesteś. Czytając kolejne rozdziały, poczujesz przepływającą przez Ciebie energię i zaczniesz traktować swoje ciało i ducha jako jedną, nierozerwalną całość.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dąbrówka

There are copies available to loan: sygn. 6 (1 egz.)

Book

In basket

rate

13 Pierwotnych Matek Klanowych : Twoja Święta Ścieżka, prowadząca przez pradawne nauki o Siostrzeństwie do odkrycia darów, zdolności i talentów kobiecego pierwiastka / Jamie Sams ; tłumaczenie Maria Elżbieta Lewańska. - Wydanie II. - Warszawa : Cojanato?, 2022. - 253, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Author

Sams Jamie (1951- ) Autor Lewańska Maria Ela Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Indianie Kobieta Mitologia Indian Tradycja ustna Rozwój duchowy Ameryka Północna

Genre/Form

Poradnik duchowy Wydawnictwa popularne

Domain

Etnologia i antropologia kulturowa Religia i duchowość Psychologia

W obecnych czasach przemian na Ziemi istnieje wielka potrzeba sięgnięcia do korzeni, do mądrości przodków, do czegoś stabilnego. Jamie Sams pobierała nauki u Starszyzny różnych Narodów Rdzennych mieszkańców Ameryki. Swoje wieloletnie doświadczenie przekazała w formie książki, która może stać się towarzyszką życia, przewodniczką uzdrowienia i rozwoju osobistego. Wypełniona jest mądrością i naukami, które przez setki pokoleń przekazywane były w tradycji ustnej. 13 Pierwotnych Matek Klanowych to książka lecząca duszę, gdyż słowa, które czytamy, i obrazy, które one w nas wywołują, docierają prosto w głąb naszej istoty, karmiąc duszę spragnioną poezji, piękna, kreatywności, miłości i świętości - siebie i świata, który nas otacza i przenika.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dąbrówka

There are copies available to loan: sygn. 3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Sendor Magdalena Autor Berendt Joanna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Komunikacja interpersonalna Porozumienie bez przemocy Psychologia dziecka Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Ta książka jest o tym, co pomaga budować takie relacje z dziećmi, o jakich marzymy. Pierwszy krok to zrozumienie i poznanie siebie w roli rodzica. Jakim rodzicem chcę być? O co potrzebuję zadbać, by zbudować takie kontakty z dzieckiem, jakich chcę? Kolejny etap to poznanie i zrozumienie dziecka – dzieci bowiem czasem robią wszystko na opak w stosunku do rodzicielskich oczekiwań i to w najmniej odpowiednim momencie! Słodki aniołek odchodzi wówczas na bok, a do akcji wkracza mały buntownik. Jak za każdym z tych zachowań dostrzec sedno, potrzeby dziecka, jego motywacje i uczucia? Ostatni element to praktyka – konkretne narzędzia inspirowane „Porozumieniem bez Przemocy” i podejściem coachingowym. Jest to ważna część książki, gdyż wspiera ona rodzica w przełożeniu teorii na działanie. [nota wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dąbrówka

There are copies available to loan: sygn. 3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Alfabetoddechy : ABC uważnego oddychania / tekst Christopher Willard i Daniel Rechtschaffen ; ilustracje Holly Clifton-Brown ; tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek. - Wydanie I. - Warszawa : cojanato?, copyright 2022. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.

Author

Willard Christopher Autor Rechtschaffen Daniel J. Autor Clifton-Brown Holly Ilustracje Jankowska-Figaj Agnieszka Tłumaczenie Kamińska-Suchanek Beata Tłumaczenie

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Subject

Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Techniki relaksacyjne

Genre/Form

Broszura Książka obrazkowa Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

"Alfabetoddechy" to zabawne i pełne czułości wprowadzenie do mindfulness dla dzieci. Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej pięknie zilustrowanej książce dzieci z łatwością nauczą się… alfabetu, a także nawiążą więź z Naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i samopoczucia, a także poczują w sercu wdzięczność i nauczą się posyłać innym ludziom życzliwość. "Alfabetoddechy" to książka pełna ciepła i radości, prosto i z miłością wprowadzająca najmłodszych czytelników w domenę uważności i świadomego oddychania. Dzięki kolorowym, baśniowym ilustracjom Holly Clifton-Brown lektura Alfabetoddechów jest wspaniałą przygodą dla małych i dużych marzycieli. Przekładu i adaptacji do wydania polskiego dokonały dwie ekspertki, Agnieszka Jankowska-Figaj i Beata Kamińska-Suchanek, trenerki uważności z ogromnym doświadczeniem w pracy z dziećmi.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Konarzewo

There are copies available to loan: sygn. Op/II (1 egz.)

Book

In basket

rate

Alfabetoddechy : ABC uważnego oddychania. 2 / tekst Christopher Willard i Daniel Rechtschaffen ; ilustracje Holly Clifton-Brown ; tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj. - Wydanie I. - Warszawa : cojanato?, copyright 2024. - [32] strony : ilustracje ; 28 cm.

Author

Willard Christopher Autor Rechtschaffen Daniel J. Autor Jankowska-Figaj Agnieszka Tłumaczenie Clifton-Brown Holly Ilustracje

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Subject

Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Techniki relaksacyjne

Genre/Form

Broszura Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

"Alfabetoddechy 2 to dalszy ciąg wyjątkowej podróży przez alfabet, która wprowadza dzieci w uważność. Każda strona to nie tylko kolejny krok na drodze do poznania liter alfabetu, ale także okazja do ćwiczeń uważnego, świadomego oddychania. Proste, radosne praktyki pomogą maluchom skupić myśli, poczuć spokój i wyrazić wdzięczność. Za ich pomocą można wysłać ciepłe myśli innym, a także uruchomić wyobraźnię i świetnie się bawić. Ta książka świetnie sprawdzi się zarówno jako samodzielna lektura, jak i uzupełnienie pierwszej części – Alfabetoddechy. Z pewnością znajdzie swoje miejsce w każdej domowej lub szkolnej biblioteczce, a także na zajęciach pokazujących uważność najmłodszym. Ćwiczenia, takie jak „A – astronauta” czy „F – fajerwerki” rozwijają wyobraźnię. „I – iskierki mocy” i „L – latawiec” uczą wdzięczności i życzliwości wobec innych. Niektóre z nich można wykonać wspólnie z przyjacielem, jak „M – most zwodzony”. Inne, jak „W – wakacje” i „Z – zamek błyskawiczny”, pomagają się zrelaksować, zaś „P – piraci” dodają energii. Alfabetoddechy 2 to pomysłowy wstęp do uważności dla najmłodszych. Książka, która inspiruje dzieci, bawi i zapewnia godziny kreatywnej zabawy."

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

All copies are currently on loan: sygn. Op/II (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Przyjaciele żyrafy : bajki o empatii. Tom 3 [audio] / Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska ; [ilustracje Ewa Beniak-Haremska]. - [Warszawa] : CoJaNaTo? ; [Piaseczno] : Storybox.pl, 2020. - 1 CD (3 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Author

Berendt Joanna Autor Ryfczyńska Aneta Autor Schimscheiner Lena (1991- ) Wykonanie Więckowski Maciej (1982- ) Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Empatia Uczucia

Genre/Form

Opowiadania i nowele

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

There are copies available to loan: sygn. B - Audio (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pozytywna dyscyplina / Jane Nelsen ; przełożyła Anna Czechowska, Anna Rosiak. - Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, 2015. - 408 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Nelsen Jane. Autor Czechowska Anna. Tłumaczenie Rosiak Anna. Tłumaczenie

Subject

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

W czasach kiedy całkowicie chybiona metoda bezstresowego wychowania w końcu odchodzi do lamusa, psychologowie dziecięcy stale poszukują nowych metod, które pozwolą sprawnie wychowywać kolejne pokolenia, bez obawy o zdrowy rozwój psychiczny dzieci. „Pozytywna dyscyplina” Jane Nelsen to właśnie książka dla rodziców, którzy poszukują sposobu na skuteczną komunikację z dorastającymi dziećmi.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Skórzewo

There are copies available to loan: sygn. 3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Dąbrówka

All copies are currently on loan: sygn. 3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Book

In basket

rate

Moja supermoc : uważność i spokój żabki : historie, gry i zabawy mindfulness / Eline Snel ; ilustracje Marc Boutavant ; książka zawiera 5 historii autorstwa Marie-Agnes Gaudrat ; tłumaczenie: Blanka Łyszkowska. - Wydanie I. - Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2018. - 96, [4] strony, [2] karty tablic, [2] karty złożone : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Author

Snel Eline (1954- ) Autor Gaudrat Marie-Agnes Autor Boutavant Marc (1970- ) Ilustracje Łyszkowska Blanka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Subject

Mindfulness Rozwój osobisty Gry i zabawy

Genre/Form

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera "Uważność i spokój żabki", tym razem dla dzieci (od 5 do 8 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania). Dzięki niej dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki UWAŻNOŚCI. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości. W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki "metodzie żabki".

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i ich rodziców / Eline Snel ; przekł. Matylda Falkiewicz. - Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, cop. 2015. - 130, [19] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD).

Author

Snel Eline (1954- ) Falkiewicz Matylda. Tłumaczenie

Subject

Dziecko Mindfulness

Genre/Form

Poradniki

Współczesne dzieci atakowane są wielką ilością bodźców: gry, smartfony, tablety i inne rozpraszacze wpływają znacząco na ich umiejętność koncentrowania się. Są równie zestresowane, co dorośli. Niektóre miewają, z powodu stresu, kłopoty z zaśnięciem. Inne odczuwają ciągły niepokój. Jak zatrzymać wir myśli, gdzie szukać „przycisku pauzy”? Rodzice i nauczyciele czują się często zupełnie bezradni wobec tego problemu. Świecka medytacja według Eline Snel jest narzędziem znakomicie dostosowanym do potrzeb dzieci. Dzięki niej mogą nauczyć się spokoju i świadomego reagowania. Dzięki swojej prostocie i skuteczności, zarówno w domu, jak i w szkołach, Metoda Eline Snel odnosi ogromne sukcesy w USA i północnej Europie. Metoda Eline Snel jest wprost inspirowana metodą uważności (mindfulness), stworzoną i dopracowaną przez Jona Kabat-Zinna. Opiera się na ćwiczeniach oddechowych, które pomagają się stopniowo skupić na tu i teraz i nabrać dystansu w stosunku do odczuwanego niepokoju i krążących w głowie zmartwień.[empik].

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Dopiewo

There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)

Wypożyczalnia Skórzewo

All copies are currently on loan: sygn. 3 (1 egz.)